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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten. Mein Name ist Stephanie Borner, und ich bin Mentalcoach sowie speziell ausgebildete Geburtsvorbereitungstrainerin, der es ermöglicht, ausserhalb von Kirchgasse 15, 4600 Olten, eine professionelle Unterstützung für Ihre körperliche und mentale Geburtsvorbereitung zu erhalten.
Die Zeit um die Geburt herum ist ein besonderer Moment im Leben eines Paares. Sie steht für neue Wege, grosse Verantwortung und tiefes emotionales Erlebnis. Gerade in dieser Phase ist die mentale Gesundheit von grosser Wichtigkeit. Viele Frauen fühlen sich unsicher, überfordert oder verlieren die Verbindung zu ihrem Körper und ihrer inneren Stimme. Durch meine Angebote möchte ich Ihnen helfen, diese besondere Zeit bestmöglich zu meistern und eine positive, angstfreie Geburtsatmosphäre in Olten zu schaffen.
Meine Angebote aus Olten:
1. Mentale Coaching-Sitzungen aus Olten:
Als Mentalcoach in Olten biete ich individuelle Begleitung an, um Ihre persönlichen Ziele zu definieren und zu erreichen. Dies kann sich auf verschiedene Lebensbereiche beziehen, insbesondere auf die Vorbereitung auf die Geburt und die Mutterrolle. Durch gezielte Methoden wie Visualisierung, Atemtechniken, Selbstvertrauensaufbau und Stressmanagement lernen Sie, innere Halt zu finden und Herausforderungen mit mehr Gelassenheit zu meistern. Die Sitzungen finden direkt aus meiner Praxis in Kirchgasse 15, 4600 Olten statt.
2. Geburtsvorbereitungskurse Olten:
Meine Geburtsvorbereitungskurse aus Olten sind speziell darauf ausgerichtet, Ihnen und Ihrem Partner die Geburtsprozesse zu erläutern und praktische Werkzeuge für die Geburtsphase beizubehalten. Wir arbeiten mit Methoden wie dem Hypnobirthing Konzept, Atem- und Entspannungstechniken, sowie Übungen zur Stärkung der inneren Geburtsweisheit. Ziel ist es, Ängste zu reduzieren, das Vertrauen in Ihren Körper zu stärken und eine kooperative Beziehung zwischen Ihnen beiden während der Geburt zu fördern. Diese Kurse finden ebenfalls in meiner Kanzlei an der Kirchgasse 15, 4600 Olten statt.
Warum Olten? Weil ich hier lebe und arbeite. Ich kenne die Ressourcen und die Gemeinschaft in Olten. Durch meine Angebote aus dieser Adresse möchte ich Ihnen eine professionelle, persönliche und lokale Unterstützung in Ihrer Geburtsvorbereitung anbieten. Ich bin für Sie da, um Sie durch diese aufregende und wichtige Phase zu begleiten.
Die Geburtsvorbereitung ist ein Prozess, der Zeit braucht und individuell gestaltet werden muss. Durch meine Mentalkoaching-Sitzungen und Geburtskurse in Olten biete ich Ihnen die Möglichkeit, fundiertes Wissen und praktische Fähigkeiten zu erwerben, um Ihre Geburt mit mehr Selbstvertrauen und Entspannung zu gestalten.
Wenn Sie an einem meiner Geburtsvorbereitungskurse Olten oder an einer Mentalcoaching-Sitzung interessiert sind, stehe ich Ihnen gerne für ein individuelles Beratungsgespräch zur Verfügung. Nehmen Sie Kontakt auf, um mehr über meine Angebote zu erfahren und einen Termin zu vereinbaren.
Weitere Informationen zu Stephanie Borner Mental Coaching und den Geburtsvorbereitungskursen Olten finden Sie auf meiner Website.
https://stephanieborner.coach/
Für Fragen oder Terminvereinbarungen können Sie mich auch telefonisch unter der Nummer 078 822 06 19 erreichen.
Häufig gestellte Fragen zu Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten:
1. Was sind Geburtsvorbereitungskurse Olten?
Die Geburtsvorbereitungskurse Olten aus meiner Praxis an der Kirchgasse 15, 4600 Olten sind Gruppenkurse oder auch Einzelcoaching-Angebote, die sich speziell auf die körperliche und mentale Vorbereitung auf die Geburt konzentrieren. Wir erlernen Entspannungstechniken, Atemmethoden, Visualisierung und lernen, Vertrauen in den eigenen Geburtsprozess zu setzen. Ziel ist es, Ängste zu reduzieren und eine angstfreie Geburt zu ermöglichen.
2. Wann ist der beste Zeitpunkt, an einem Geburtsvorbereitungskurs Olten teilzunehmen?
Die ideale Zeit für Geburtsvorbereitungskurse Olten liegt zwischen der 26. und 36. Schwangerschaftswoche. In dieser Phase können Sie die gelernten Techniken effektiv einüben und Fragen zum Geburtsverlauf stellen, ohne dass die Wehen bereits beginnen. Teilnahme ist auch etwas später möglich, wichtig ist, dass Sie die Werkzeuge für Ihre Geburtsatmosphäre in Olten erhalten.
3. Was ist der Unterschied zwischen Mentalkoaching und Geburtsvorbereitung?
Mentalkoaching ist ein breites Feld, das verschiedene Lebensbereiche unterstützt. Die Geburtsvorbereitung ist ein spezifischer Bereich innerhalb des Mentalkoachings, der sich auf die besonderen Herausforderungen der Schwangerschaft und der Geburt konzentriert. Als Mentalcoach in Olten integriere ich die Geburtsvorbereitung als spezielles Modul in meine Angebote.
4. Kann ich auch Einzelcoaching anbieten, statt an Kursen teilzunehmen?
Absolut! Nebst den Gruppenkursen aus meiner Kanzlei an der Kirchgasse 15, 4600 Olten, biete ich auch Einzelcoaching-Sitzungen an. Dies ermöglicht eine noch individuellere Betreuung, angepasst an Ihre persönlichen Bedürfnisse, Ziele und Fragen bezüglich der Geburtsvorbereitung oder allgemeiner Mentalcoachung in Olten.
5. Wie kann ich mich für Geburtsvorbereitungskurse Olten anmelden?