Contact Information
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Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist in Zürich
Nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt, an der Adresse Manessestrasse 120, 8045 Zürich, erwartet dich Templeshape. Wir sind mehr als ein herkömmliches Fitnessstudio – wir sind dein persönlicher Ort der Entspannung, des Wohlbefindens und der ganzheitlichen Fitness. Unsere einzigartige Mischung aus hochwertigem Training, meditativen Praktiken und einem inspirierenden Umfeld macht uns zu einem besonderen Ort für alle, die Wert auf Qualität, Entspannung und Gesundheit in Zürich legen.
Dein persönlicher Raum für Fitness und Entspannung
Templeshape Manessestrasse 120 ist dein Zuhause für Fitness und Wohlbefinden direkt im Herzen der Stadt. Wir bieten dir eine Auswahl an erstklassigen Trainingsmöglichkeiten, angefangen von dynamischen Gruppenkursen über individuelle Trainingspläne bis hin zu ruhigen, meditativen Räumen, in denen du neue Energie schöpfen kannst. Unser Studio wurde mit viel Liebe zum Detail eingerichtet, um dir ein optimales Ambiente für dein Training und deine Entspannung zu schaffen.
Unsere ganzheitliche Herangehensweise
Bei Templeshape glauben wir, dass echte Fitness den Körper, den Geist und die Seele umfasst. Deshalb kombinieren wir effektive Trainingsmethoden mit Techniken aus dem Bereich der Meditation und des Bewusstseins. Unser Ziel ist es, dir nicht nur körperliche Fitness zu vermitteln, sondern dir auch Werkzeuge an die Hand zu geben, um dein Leben insgesamt bewusster und ausgeglichen zu gestalten. In Zürich, an der Manessestrasse, bieten wir dir einen Ort, der dein persönliches Wachstum und dein Wohlbefinden fördert.
Individuelle Betreuung und Vielfalt der Angebote
Wir wissen, dass jedes Individuum anders ist und unterschiedliche Bedürfnisse hat. Deshalb legen wir Wert auf eine persönliche Betreuung. Unser erfahrenes Team ist für dich da, um individuelle Trainingspläne zu erstellen, die deinen Zielen und deinem persönlichen Rhythmus entsprechen. Von Yoga und Pilates über HIIT und Krafttraining bis hin zu Entspannungskursen und Meditation – bei Templeshape findest du eine breite Palette an Aktivitäten, die dein Leben in Zürich bereichern können.
Der Templeshape Raum – dein Rückzugsort in Zürich
Unser Studio in der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, ist nicht nur ein Ort zum Trainieren, sondern auch ein Raum zum Entspannen und zum Nachdenken. Die Atmosphäre ist ruhig, entspannend und einladend. Wir haben verschiedene Bereiche eingerichtet, die für Training, Meditation und Entspannung ideal sind. Besucher*innen berichten gerne von der angenehmen Atmosphäre, die es ermöglicht, sich ganz auf sich selbst zu konzentrieren und den Alltag hinter sich zu lassen.
Kommende und Verbindlichkeit
Templeshape Manessestrasse 120 steht dir jeden Tag zur Verfügung, damit du dein Training oder deine Meditationseinheit wann immer du es brauchst, absolvieren kannst. Wir sind bestrebt, einen harmonischen und unterstützenden Rahmen zu schaffen, in dem du dich wohlfühlst und deine Ziele erreichen kannst. Deine Gesundheit und dein Wohlbefinden sind uns in Zürich, an dieser Adresse, von größter Bedeutung.
Kontaktiere uns
Für weitere Informationen, Anmeldungen oder Fragen rund um unsere Angebote in Zürich, an der Manessestrasse 120, stehen wir dir gerne zur Verfügung. Besuche unsere Website unter https://templeshape.com oder ruf uns an unter +41793391959. Wir freuen uns darauf, dich in unserem Studio begrüßen zu dürfen und gemeinsam dein Wohlbefinden zu fördern.
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape Manessestrasse 120, 8045 Zürich
1. Welche Kurse werden an der Manessestrasse angeboten?
Unsere Location an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, bietet eine Vielzahl an Kursen an, darunter Yoga, Pilates, Meditation, HIIT, Krafttraining und Entspannungskurse. Die genauen Kursangebote und Zeiten findest du auf unserer Website unter https://templeshape.com.
2. Wie kann ich Mitglied bei Templeshape in Zürich werden?
Um Mitglied zu werden, besuche einfach unser Studio an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, oder kontaktiere uns unter +41793391959. Wir beraten dich gerne und erstellen einen individuellen Plan für dich.
3. Gibt es Parkplätze in der Nähe des Studios?
Es gibt öffentliche Parkplätze in der Nähe von Manessestrasse 120, 8045 Zürich. Wir empfehlen zudem den öffentlichen Nahverkehr für die Anfahrt nach Zürich Mitte.
4. Kann ich auch nur einzelne Kurse besuchen, ohne Mitglied zu sein?
Ja, wir bieten auch Gastplätze an. Weitere Informationen dazu findest du auf unserer Website https://templeshape.com oder ruf uns an unter +41793391959.
5. Ist das Studio nur für Anfänger geeignet?
Absolut! Unser Studio in Zürich, an der Manessestrasse 120, ist für alle Altersgruppen und Fitnessniveaus geeignet. Wir bieten angepasste Programme an und unterstützen dich in deinem individuellen Tempo